kostveiledning stavanger

5 om dagen i desember

Frisklivssentralen i Sandnes har utfordret sine følgere på Facebook til å delta i en litt annerledes adventskalender enn mange andre; de utfordrer oss til å spise 5 om dagen og til å være i daglig akt...

Granola med eple og kanel

Himmelsk godt knas på toppen av en skål med yoghurt naturell! Dette er ikke en sukkerfri variant, så den søte smaken gjør seg utrolig godt sammen med en litt syrlig yoghurt – spør du meg 🙂 Denne...
daddelmarsipan

Daddelmarsipan

Påsken er forbi, men marsipan smaker like godt! Dette godteriet er ikke tilsatt sukker, og er i stedet søtet med naturlig sukker fra dadler. Konsentrert fruktsukker i tørket frukt fører til rask blods...

Energikuler med sjokoladesmak

Jeg er i godt i gang som fulltidsstudent igjen. Er du oppmerksom har du kanskje lagt merke til at jeg har fjernet fanen her på bloggen om kostveiledning? Det er fordi jeg nå tar færre oppdrag. Foredra...