brokkolisalat

Brokkolisalat til lunsj

Dette er matpakka si det! Med fine farger er den mat for øyet, og med skikkelig krønsj og masser av smak er den en fryd for ganen. Den er et realt måltid, og metter skikkelig godt. Den skal bli min fa...
kostveiledning stavanger

5 om dagen i desember

Frisklivssentralen i Sandnes har utfordret sine følgere på Facebook til å delta i en litt annerledes adventskalender enn mange andre; de utfordrer oss til å spise 5 om dagen og til å være i daglig akt...

Granola med eple og kanel

Himmelsk godt knas på toppen av en skål med yoghurt naturell! Dette er ikke en sukkerfri variant, så den søte smaken gjør seg utrolig godt sammen med en litt syrlig yoghurt – spør du meg 🙂 Denne...
tacokrydder

Tacokrydder

Har du blandet ditt eget krydder til tacoen noen gang? Det er lekende enkelt og gjort på ett blunk! Jeg har fortalt før at vi hjemme hos oss er (veldig!) glad i tacosmakene, og vi har rukket å teste u...

Tacosalat med kylling

Det har vært sommerstemning på bloggen, med lite aktivitet og få nye oppskrifter. Nå er hverdagen tilbake og jeg tar opp tråden igjen. Håper du har hatt en fantastisk fin sommer, uansett vær! 🙂 Jeg ha...
bærkake med nøttebunn

Bærkake til 17.mai

Kom mai du skjønne milde! Her er oppskrift på en frisk og god kake, helt i trå med mine preferanser for baking: den er både enkel og rask å lage. Kaken får også en stjerne i margen av meg, fordi den e...
kjøleskapsgrøt med sitron

Frisk kjøleskapsgrøt med sitron

Enda en favoritt føyer seg inn i rekken av frokostfavoritter! Kjøleskapsgrøt blir aldri kjedelig, for det er så uendelig mange variasjoner av gode smaker. Jeg er takknemlig hver morgen jeg har noe så ...
daddelmarsipan

Daddelmarsipan

Påsken er forbi, men marsipan smaker like godt! Dette godteriet er ikke tilsatt sukker, og er i stedet søtet med naturlig sukker fra dadler. Konsentrert fruktsukker i tørket frukt fører til rask blods...
wok med lammeskav

Wok med lam og Black Bean-saus

Det er påske, og du er kanskje vant til lam på menyen på denne tiden av året? Her er en knallgod middagsrett, som passer like godt til hverdag som til fest. Black Bean-saus er etter hva jeg har lest e...